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O Açúcar de Coco é um adoçante natural extraído da seiva das flores de coqueiro. Conhecido por seu sabor levemente caramelizado, ele é uma alternativa saudável ao açúcar refinado, mantendo muitos nutrientes e oferecendo um índice glicêmico mais baixo. Este açúcar é uma escolha ideal para quem busca uma forma mais nutritiva de adoçar suas receitas.
Benefícios do Açúcar de Coco
- Menor Índice Glicêmico: O Açúcar de Coco tem um índice glicêmico mais baixo que o açúcar comum, o que ajuda a evitar picos de glicose no sangue, sendo uma opção mais segura para diabéticos.
- Rico em Nutrientes: Contém vitaminas e minerais, como potássio, magnésio e zinco, que são essenciais para o funcionamento do corpo.
- Sabor Agradável: Seu sabor adocicado e com notas de caramelo realça o sabor dos alimentos e bebidas, tornando-o perfeito para diversas preparações.
Como Usar o Açúcar de Coco
O Açúcar de Coco é extremamente versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, como:
- Doces e Sobremesas: Use em bolos, tortas, cookies e pudins para um toque de sabor natural.
- Bebidas: Experimente adicionar ao seu café, chá ou smoothies para adoçar de forma saudável.
- Culinária Salgada: Utilize em marinadas e molhos para equilibrar sabores, especialmente em pratos asiáticos.
Veja a Tabela Nutricional
Concentração versus tempo de fixação
Quantidade por porção | *** | %VD(*) |
Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
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