Calmantes em cápsulas são suplementos projetados para ajudar a promover a calma e reduzir os sintomas de estresse e ansiedade.
Benefícios Potenciais:

• Redução do Estresse: Podem ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.


• Promoção do Sono: Alguns ingredientes podem ter efeitos leves de indução ao sono, o que pode beneficiar pessoas com dificuldades para dormir devido ao estresse.

• Melhoria do Bem-Estar: Contribuem para um estado geral de calma e bem-estar emocional.

É importante lembrar que os suplementos calmantes podem ser parte de um plano abrangente de gestão do estresse e da ansiedade, mas não substituem outras intervenções terapêuticas, como terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou práticas de relaxamento.