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O Trigo para Kibe é uma excelente base para pratos tradicionais, especialmente na culinária árabe. Rico em fibras e nutrientes, é uma opção saudável e versátil, podendo ser usada em pratos como quibes e saladas.
Benefícios do Trigo para Kibe
- Alto Teor de Fibras: Ajuda na saúde intestinal e promove saciedade.
- Fonte de Vitaminas do Complexo B: Essencial para a saúde do sistema nervoso.
- Baixo em Gorduras: Ótimo para uma dieta equilibrada.
Como Usar o Trigo para Kibe
- Em Quibes: Base clássica para o preparo de quibes tradicionais.
- Em Saladas como Tabule: Dá textura e nutrientes a saladas frescas.
- Em Recheios: Perfeito para rechear vegetais e outros pratos.
Veja a Tabela Nutricional
Concentração versus tempo de fixação
Quantidade por porção | *** | %VD(*) |
Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
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